Autor
Theresia Stephens-Mäder
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Weiter zur RegistrierungIn der heutigen Zeit gibt es zahlreiche psychische Belastungen und Herausforderungen, denen wir im Alltag gegenüberstehen.
Ob es nun der berufliche Stress ist, familiäre Probleme oder persönliche Krisen - jeder von uns ist immer wieder mit schwierigen Lebenssituationen konfrontiert.
In solchen Momenten kann es sehr hilfreich sein, sich professionelle Unterstützung zu suchen und sich bewusst mit seiner eigenen Persönlichkeit auseinanderzusetzen. Eine Methode, die in diesem Zusammenhang oft empfohlen wird, ist die sogenannte Bewusstseinstabelle nach Dr. David Hawkins. Diese Tabelle basiert auf der Idee, dass jeder Mensch auf einer Skala von 1 bis 1000 seine Bewusstseinsebene hat, die erkennt, wie er die Welt und sich selbst wahrnimmt. Je höher das Bewusstsein, desto positiver sind die Gedanken, Gefühle und Handlungen eines Individuums.
Beratungen, die auf dieser Bewusstseinstabelle basieren, helfen dabei, sich selbst besser kennenzulernen und zu verstehen. Sie ermöglichen es, den eigenen Seelenschmerz und die Wunden zu erkennen, die oft im Unterbewusstsein versteckt sind und das Leben beeinflussen.
Dabei geht es nicht nur um die aktuellen Probleme und Belastungen, sondern auch um die tieferliegenden Gründe dafür. Oftmals werden wir von unseren alten Verletzungen und Traumata geprägt, die uns immer wieder triggern und uns daran hindern, glücklich und zufrieden zu leben.
Theresia Stephens-Mäder
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